Il y aura des cours de yoga gratuits tout l’été dans un parc du Plateau Est
S’entraîner dans un gym quand il fait soleil peut être un brin déprimant. Voilà pourquoi l’équipe de POP Spirit a décidé pour une quatrième année d’offrir des cours de yoga gratuits dans le parc Baldwin situé dans le Plateau Est.
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Pour une quatrième année, les adeptes du yoga pourront se donner rendez-vous tous les lundis soirs à partir du 11 juin afin de faire la paix intérieure.
Pas besoin d’être un pro de la «zeneté» pour participer à ces cours gratuits, puisque les professeurs s’adapteront à votre niveau.
Il vous suffit d’apporter votre tapis et votre bouteille d’eau.
Voilà une bonne nouvelle pour ceux qui ont envie de profiter pleinement de l’été!
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