Activité Physique: votre allié pour ne plus jamais rater vos entraînements
Alors que la nouvelle année rime souvent avec remise en forme et bonnes résolutions, on a trouvé l’outil qui va faciliter vos entraînements et vous permettre de bouger (et suer) à même votre salon... plus besoin de vous rendre au gym!
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Activité Physique lance officiellement son application mobile francophone, une plateforme pensée pour ramener le bien-être, le plaisir et la constance au cœur de l’entraînement.
Disponible dès maintenant, cette application regroupe plus de 700 séances variées, accessibles autant par cellulaire que par ordinateur. Chaque entraînement est conçu pour s’adapter à votre niveau d’énergie du moment. En 2026, terminé la pression de performance, on choisit de bouger pour se faire du bien.
Pensée et développée au Québec, l’application est aussi intuitive que motivante. Elle permet de télécharger des séances pour bouger sans connexion, de planifier ses entraînements grâce à un calendrier personnalisé et même d’écouter sa musique préférée grâce à l’intégration Spotify. Grâce à l’appli, vous pouvez également interagir avec la communauté Activité Physique, qui partage la même vision, soit une approche plus douce et durable du mouvement.
Derrière cette initiative, on retrouve la Montréalaise Chanelle Riopel, fondatrice d’Activité Physique, qui souhaite aider les gens à bâtir une relation saine avec leur corps. Sa mission? Inciter les gens à écouter leur énergie plutôt que de s’imposer une routine rigide.
Avec Activité Physique, vous n’avez plus d’excuses pour skipper vos entraînements. C’est votre allié pour maintenir votre résolution toute l’année.
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