Laurentides: Un festival hivernal de yoga et de ski a lieu ce week-end
Une expérience hivernale qui combine yoga, ski, musique et plein air, tel est le cocktail original du Flow Fest’Hiver, qui se tiendra au Mont-Gabriel à Sainte-Adèle, du 20 au 22 février 2026.
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Un événement qui vise autant le grand public intéressé par le bien-être que les adeptes de plein air à la recherche d’un format original de festival sportif et sensoriel.
L’originalité du format réside dans cette fusion entre pratiques de yoga guidées, sessions musicales et activités de ski, pensées pour créer un état de «flow»: cette immersion physique et mentale où le mouvement, le son et la concentration se rencontrent.
La musique n’est pas un élément secondaire. En fait, elle est conçue pour accompagner les pratiques et l’expérience globale du participant.
Voici ce à quoi vous devez vous attendre
- Des sessions de yoga intérieur et extérieur : flow, méditation en mouvement, yoga et raquettes, bain de forêt et plantes comestibles hivernales.
- Des cours de ski alpin dispensés par des moniteurs du Sommet Gabriel, ouverts à tous les niveaux, des novices aux avancés.
- De la musique live et DJ sets ponctuant certains ateliers, ainsi que des moments conviviaux comme des après-ski.
En somme, Flow Fest’Hiver se pose comme une célébration immersive de bien-être, de mouvement et de nature hivernale, où sport et musique s’entrelacent.
Bon à savoir
- Hébergement: L’événement est centré autour de l’Hôtel Mont Gabriel, mais l’hébergement n’est pas inclus dans le billet. Il est recommandé de loger sur place pour l’expérience complète, bien que cela soit possible de participer sans nuitée.
- Niveau requis: les activités de yoga et de ski sont accessibles à tous les niveaux, de débutant à avancé, avec des instructeurs présents.
- Équipements: Apportez votre propre équipement de yoga (tapis, accessoires). L’équipement de ski n’est pas fourni, il faut apporter le sien ou louer sur place.
FLOW Festival Yoga
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