Des cours de yoga gratuits auront lieu cet automne et c'est l'occasion de profiter pleinement de la saison des couleurs

Il n’y a rien de mieux que de s’offrir un moment de détente après une grosse journée à l’école ou au boulot. Ça tombe bien, car cet automne POP Spirit donnera des cours de yoga gratuits dans le quartier Ahuntsic-Cartierville.  

Les classes, adaptées à tous les niveaux, vous permettront de profiter pleinement de la saison des couleurs puisqu’elles se dérouleront à l’extérieur près du Parcours Gouin.

 

Les cours auront lieu tous les dimanches à 10 h 30 du 16 septembre au 16 décembre. Il est donc conseillé de s’habiller chaudement!

 

N’oubliez pas votre tapis!

Tous les détails ici.

 

Crédit photo: Loonie

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